Arvot ohjaavat päätöksentekoa sekä ajankäyttöämme. Milloin viimeksi päivitit henkilökohtaiset arvosi? Oletko sama ihminen kuin 10 vuotta sitten? Jokainen meistä muuttuu ja kasvaa ihmisenä vuosien mittaan. Perhe- ja elämäntilanteet kokevat muutoksia. Siksi myös henkilökohtaiset arvomme muuttuvat. Arvojen pohtiminen vaatii pienen pysähdyksen. Olisiko aika päivittää ne?
Jatka lukemista ”Arvot”Taaperon unikoulu. Milloin meillä nukutaan?
Miten teillä nukuttiin viime yönä? Haastavatko katkonaiset yöunet koko perheen jaksamista? Milloin viimeksi sait nukuttua kuusi tuntia yhteen putkeen tai edes neljä? Riittävän yöunen merkitys on todella suuri ja sillä on suora vaikutus jaksamiseen arjessa. Lapsiperheessä uneen vaikuttaa todella moni asia. Milloin tulee hampaita ja milloin opitaan uusia taitoja. Vastassa on levottomia öitä. Jokainen vanhempi tietää sen tunteen lähes unettomasta yöstä ja siitä kuinka lohduton olo on itsellä kun öitä tulee useampi ja tilanne pitkittyy. Väsymys voi kasvaa niin suureksi, että on vaikeaa löytää sieltä pois.
Jatka lukemista ”Taaperon unikoulu. Milloin meillä nukutaan?”Ole tarkka omasta ajankäytöstäsi
Arki – ihanaa ja kamalaa samaan aikaan? Voimme aina valita haluammeko opetella tanssimaan kaatosateessa vai jäämmekö odottelemaan myrskyn laantumista. Lapsiperheessä on monta liikkuvaa osaa, mutta hyvällä suunnittelulla voit ottaa helpommin vastaan äkkinäisetkin muutokset. Tanssiminen sateessa saa välillä väsyneeksi ja siitä syystä on tärkeää huolehtia omasta jaksamisesta ja hyvinvoinnista. Välillä taas arjessa on niin monta muuttuvaa tekijää, jotka vaativat joustoa. Silloin voi olla vaikeaa hidastaa ajoissa.
Jatka lukemista ”Ole tarkka omasta ajankäytöstäsi”Kuka olen?
Mahtavaa miten paljon uusia seuraajia meille on tullut! Kiitos, että olet mukana. Suvi kertoi viime viikolla itsestään ja siitä miten blogimme sai alkunsa. Kerron nyt itsestäni uusille ja vanhoille seuraajillemme. Instagramin kohokohdista löytyy myös esittely minusta. Alunperin tarkoitus oli kirjoittaa esittely postauksen yhteyteen lyhyesti. Tekstiä alkoi tulla, joten katsoin parhaaksi esitellä itseni blogitekstin yhteydessä. Nautin kirjoittamisesta ja se on myös yksi syy blogin olemassaololle.
Jatka lukemista ”Kuka olen?”Pala palalta
Meillä on paljon haaveita ja unelmia, joita siirrämme liian usein ”joskus kun on oikea hetki” osastolle. Milloin se oikea hetki sitten on? Jos ei tulekaan sitä oikeaa hetkeä? Asia pyörii kuitenkin mielessä ja koet epämiellyttävää tunnetta siitä, miten laiminlyöt itseäsi. Uskalla unelmoida suuresti ja etene vaikka aivan pienen pienin askelin. Näin pääset toteuttamaan itseäsi ja jonain päivänä huomaatkin olevasi aivan unelmasi kynnyksellä.
Jatka lukemista ”Pala palalta”