Vältä joulukiire valmistelemalla ruokia ennakkoon

Jouluna pöydän täyttää toinen toistaan upeammat jouluruoat ja herkut. Suositko jouluna perinteisiä makuja vai kokeiletko rohkeasti uusia reseptejä? Onko sinulla jokin suvussa kulkenut resepti, jota pidät tallessa ja suunnittelet taidon siirtämistä tuleville sukupolville. Jouluna on lupa herkutella ja ottaa rennosti. Kun valmistelun aloittaa ajoissa, voi kiireeltä ja stressiltä välttyä. Vaihtoehtoisesti jouluruokia voi ostaa valmiina.

Jatka lukemista ”Vältä joulukiire valmistelemalla ruokia ennakkoon”

Taaperon unikoulu. Milloin meillä nukutaan?

Miten teillä nukuttiin viime yönä? Haastavatko katkonaiset yöunet koko perheen jaksamista? Milloin viimeksi sait nukuttua kuusi tuntia yhteen putkeen tai edes neljä? Riittävän yöunen merkitys on todella suuri ja sillä on suora vaikutus jaksamiseen arjessa. Lapsiperheessä uneen vaikuttaa todella moni asia. Milloin tulee hampaita ja milloin opitaan uusia taitoja. Vastassa on levottomia öitä. Jokainen vanhempi tietää sen tunteen lähes unettomasta yöstä ja siitä kuinka lohduton olo on itsellä kun öitä tulee useampi ja tilanne pitkittyy. Väsymys voi kasvaa niin suureksi, että on vaikeaa löytää sieltä pois.

Jatka lukemista ”Taaperon unikoulu. Milloin meillä nukutaan?”

Täydellinen vai riittävän hyvä?


Miltä maailma näyttäisikään jos kaikki olisi aina täydellistä? Ruoka ei palaisi koskaan pohjaan ja maku olisi täydellinen? Elämässä ei olisi mitään ongelmia ja kaikki vain etenisi täydellisesti kaikissa asioissa. Minulla, sinulla ja läheisilläsi elämä olisi aina täydellistä. Ei olisi tarvetta kysellä kuulumisiakaan, kun tietäisi jo, että kaikki on täydellistä. Miltä se tuntuisikaan?

Jatka lukemista ”Täydellinen vai riittävän hyvä?”