Piste kiireellesi
Meiltä on pyydetty, että kertoisimme miten saimme yhdistettyä vauva-arjen ja opiskelun? Viimeistelimme opinnot vanhempainvapaidemme aikana ja valmistuimme joulukuussa 2019. Kokosimme teille meidän parhaat vinkit tehokkaaseen opiskeluun. Samalla kerromme tarinamme opintotaipaleeltamme.
Keitot ovat helppoja ja nopeita arkiruokia, joista riittää seuraavallekin päivälle. Marikalta löysin meille uuden helpon reseptin, jonka juju on raastetuissa juureksissa ja tomaattipyreessä.
Kotityöt kuuluvat meidän jokaisen arkeen. Halusimmepa, tai emme. Oletko koskaan miettinyt omaa suhtautumistasi kotitöihin? Suhtautumistavat ovat monesti lähtöisin omasta lapsuudesta ja saatamme siirtää huomaamatta oman negatiivisen asenteemme myös lapsille. Myönteisen asenteen ylläpito on todella tärkeää, jotta arjen rutiinit eivät muodostu perheen sisäiseksi valtataisteluksi. Kotitöistä ja niiden sopimisesta voi tulla esiin se, miten perhe ylipäätään selvittää ristiriitoja.
Tämä pastaresepti hyppäsi suoraan meidän perheen suosikkiruokiin. Ruoka on nopea valmistaa ja annoksesta riittää pariksi päiväksi. Resepti sopii niin arkeen, kuin juhlaan!
Päivät hupenevat uhkaavasti ja somessa komeilee arjen ja treenin kanssa kaiken ehtiviä superäitejä. Mielen valtaa melkeinpä syyllisyys siitä, että liikunnalle ja treenaamiselle jää välillä todella vähän aikaa. Mistä sitä aikaa sille sitten löytyy? Miten liikunnan voi yhdistää arkeen ja muuhun elämään? On hyvä pohtia myös sitä mikä motivoi oikeasti?
Jatka lukemista ”Mistä aikaa liikunnalle?”